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打嗝不止的偏方有哪些?如何避免打嗝不止的情况?

2023-05-18 15:15:41 来源:石家庄网

打嗝不止的偏方有哪些?

1、开水调醋

食醋、开水各30毫升,调和在一起,随意饮用。适用于胃寒型打嗝。

2、粟米白面粥

粟米100克.白面100克,白糖适量。将粟米淘净,注入清水800毫升,烧开后,慢熬至粥将成时,倒入白面和白糖,烧开后搅匀。每日服3次,每次1碗,空腹服。适用于胃热打嗝。

3、蒂刀豆汤

柿蒂5个,刀豆子20克(切碎),生姜3片,加水煮,去渣加红糖适量服食。适用于打嗝。

4、梨藕荸荠汁

鲜梨、荸荠、鲜藕、芦根、麦冬等量,切碎取汁。多次饮用连服7天。适用于胃热型打嗝。

5、柿饼蒂生姜汤

柿饼蒂10个、生姜10克。上两味用水1碗煮熟。饮汤。能止打嗝。适用于突然打嗝不止。

6、芦根竹茹汤

鲜芦根100克,竹茹30克,二者同煮加蜜糖适量。温服,1日2次。适用于打嗝。胃寒打嗝者不宜用。

如何避免打嗝不止的情况?

1、慢点吃东西。吃得越慢,气体越难以进入胃中。吃得快则相反。

2、在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。

3、避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得气体进入胃中。如果必须咀嚼口香糖的话,确保嚼的时候嘴是闭着的 。

4、避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。

5、放弃碳酸饮料。苏打水中的碳化合物包含空气,当这些空气进入到胃中,会产生很多气体,从而产生打嗝。

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