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怎么去青春痘比较有效?青春痘会自己消失吗?

2023-04-12 11:07:34 来源:北流生活

1、饮食调理。青春痘和我们的内分泌有一定的联系,所以我们可以通过饮食的调理来快速消除青春痘。首先要减少饮食中辛辣刺激的食物,多吃一些瓜果蔬菜,这样可以促进我们的新陈代谢,促进内分泌的正常运行,注意不要熬夜。

2、乳酪排便。青春痘的产生和身体内的毒素也有一定的联系,所以我们可以通过每天吃一些乳酪促进排便,这样既可以治疗便秘,也可以排出身体内的毒素。

3、喝水排毒。多喝水肯定是没错的,对于快速消除青春痘的一个方法,也是通过多喝水,还可以帮助改善皮肤。

4、温水洗脸。当脸上有青春痘的时候,需要温和的对待,所以说在洗脸的时候最好用温水,不要用太烫的水,否则对青春痘会造成刺激,可能会留下疤痕。

青春痘会自己消失吗?

一般来讲,青春痘如果较轻是有可能自己消失的,青春痘若较严重一般较难消失,需要进行药物治疗。

青春痘程度较轻时,一般来讲通过注意卫生、清淡饮食、充足睡眠等,是可以慢慢减少消失的。

青春痘症状较重时是比较难自愈的,还容易引起继发感染或者遗留瘢痕等,需要进行药物治疗,可以遵医嘱使用维A酸类药物如维A酸霜、阿达帕林凝胶等。若存在痘痘局部感染,可以遵医嘱使用抗生素如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。

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