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妊娠糖尿病可以吃烧烤吗？妊娠糖尿病有哪些症状？

2023-06-20 10:49:27 来源：北流生活

妊娠期糖尿病的孕妇建议不要吃烧烤，从妊娠而言，本身就不合适吃烧烤。

因为烧烤是经过烟熏火燎的制作过程，其中可以产生许多对身体不良的一些物质，甚至是一些致癌的物质，胎儿容易受到外界的影响，此时可能会容易导致胎儿的畸形出现。

另外烧烤往往在制作过程中会放过多的油，经过烧烤后，油的含量非常高。而妊娠期糖尿病本身对于母体而言，烧烤对于血糖的控制，是一个非常不良的饮食因素，而且相当不健康。

烧烤后的食物中的一些有害物质也会危害到母体，因此妊娠期糖尿病的孕妇，千万不要吃烧烤，更加不能够把烧烤当作一种夜宵或者加餐的零食。

因为妊娠期糖尿病的血糖一定要控制特别严格，需要保证空腹血糖控制在5.3mmol/L以下，餐后两个小时在6.7mmol/L以下，因此不能够随意吃烧烤。

妊娠糖尿病有哪些症状

病情分析：妊娠期糖尿病会有三多一少的症状，即多饮，多食，多尿，体重减轻等。孕妇常觉得口干、饥饿。孕妇糖尿病还会对胎儿产生影响，如果胎儿发育过大或者过小，都要警惕是否有糖尿病。一般在孕24~28周，孕妇需要做糖耐量的检测。

意见建议：确诊为妊娠期糖尿病后，要积极调整饮食，避免食用热量较高的食物，还要少吃水果，多吃蔬菜。糖尿病孕妇的主食可以以粗粮代替，有助于降低血糖血脂。孕妇糖尿病还要积极锻炼，可以在饭后做一些慢走、瑜伽等。