篮球比赛后仰跳投为什么难防？篮球后仰跳投怎么发力？

篮球比赛后仰跳投为什么难防

首先，后仰跳投需要球员有较高的技巧水平。球员需要在短时间内完成起跳、后仰以及射球，这需要非常优秀的身体协调能力和手眼协调能力。这种技巧难度的加大，让防守者很难在短时间内做出反应，防下这个投篮。

其次，后仰跳投可以摆脱防守者的限制。由于后仰跳投需要球员往后倾斜，使得对方防守者很难干扰到球的弹道。这种投篮方式可以让进攻方距离对篮筐的距离增加，减小了防守方的防守范围。同样也增加了进攻方的射篮角度，让对手更难以挡住这个球。

最后，后仰跳投让对手捉摸不透。进攻者在完成后仰跳投之前，很难让防守者判断到底是何时出手。在比赛时，这种技巧性强的投篮方式可以打乱对方的防守计划，让他们只能被动配合，从而获得得分机会。

篮球后仰跳投怎么发力?

在后仰跳投中，发力是非常关键的一环，它直接影响球的落点和命中率。那么，如何才能正确地发力呢?首先，发力的关键在于肩膀的运动，肩膀的发力直接影响着手臂的抬起和投球的力量。在进行后仰跳投的时候，肩膀需要先向后甩动一下，然后突然向前收紧，这样就能产生更加强劲的推力，从而为球提供更加精准的投射力量。

其次，下肢的力量同样非常重要。在后仰跳投中，球员需要首先用脚尖的力量跳起，然后将身体的重心向后移动。在这个过程中，双腿需要用力，产生弹力，然后突然用力向前一跃，利用身体的惯性来推动球的投射动作，从而完成后仰跳投。

对于球员来说，正确的发力方式可以使得后仰跳投的成功率更高，也会让球员更加得心应手。通过长期的技术练习和体能训练，球员可以逐渐掌握正确的发力方式，让后仰跳投这一高难动作变得更加自如。